Sveikata
Mokinių sveikata: dažniausių sutrikimų priežastys atsiranda ne tik namų aplinkoje, daug lemia ir mokyklos kasdienybė
Įsibėgėjant vasaros atostogoms, kartu įsibėgėja ir profilaktiniai mokinių sveikatos patikrinimai. Gydytoja pastebi, kad silpni raumenys, netaisyklinga laikysena, regėjimo sutrikimai – tai dažniausios problemos, kurios fiksuojamos tikrinant vaikų sveikatą prieš naujus mokslo metus. O daugelio šių sutrikimų priežastis slypi ne tik šeimoje, bet ir mokyklos kasdienybėje.
Sveikata | 1 MIN.
.
Vasaros supermaistas: ką valgyti, kad jaustumėtės geriau?
Šiltuoju metų laiku naudinga pasinaudoti galimybe į mitybos racioną įtraukti sezoninius, itin vertingus vaisius ir daržoves – produktus, pasižyminčius dideliu maistinių medžiagų kiekiu bei naudingu poveikiu savijautai. Subalansuoti mitybą šiuo laikotarpiu gali būti visai nesudėtinga – ypač jei renkamės tai, kas užauga mūsų krašte. Kokie Lietuvoje augantys vaisiai, uogos ir daržovės verti didžiausio dėmesio? Ir kaip mitybos įpročius dar lengviau formuoja tie, kurie savo sveikatą stebi išmaniai – pasitelkdami laikrodį ant riešo?
Sveikata | 4 MIN.
.
Atostogos vaikams – iššūkis tėvams: vasaros sveikatos patarimai
Kai termometro stulpeliai kyla, vaikų sveikatos rizikos auga: šilumos smūgiai, nudegimai, infekcijos ir dehidratacija – tai tik dalis problemų, su kuriomis dažniausiai susiduria tėvai. Tinkama apsauga, skysčių balansas ir iš anksto paruošta vaistinėlė gali išgelbėti vasaros atostogas.
Sveikata | 4 MIN.
.
Trečiadienį Marijampolėje – kraujo donorystės akcija
Liepos 9 dieną, trečiadienį, nuo 11 iki 16 val. (pietų pertrauka 13:30-14:00 val.) Nacionalinis kraujo centras atvyksta į Marijampolę. Kraujo donorystės akcija vyks Kultūros centre.
Sveikata | 2 MIN.
.